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Coaching
Im Unterschied zur Psychotherapie geht es beim Coaching um eine kürzere Zusammenarbeit mit einem eng umrissenen Ziel. Themen können sein:
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self-care coaching: einen liebevolleren Umgang mit sich selbst erlernen, Umgang mit Selbstkritik und Perfektionismus
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Achtsamkeit und Meditation
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Stressreduktion
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Jobwechsel und Bewerbungen
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Präsentationen im Beruf oder Studium
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Abgrenzung und Ausgleich finden im Beruf
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